Life is Move!
柔らかさ＝元にもどることのできる力
by Dr. Dr. Gharavi
この言葉を再現できるのが、エラスティックバンドを活用したバンジーフィットネス®です。
4D PRO® 認定インストラクター
エントリーコース
認定インストラクターエントリーコースは、あなたのフィットネススタジオで、あなたのパーソナルトレーニングクラスや理学療法セッションで、そして最も重要なことは、楽しい方法で4DPRO®バンジートレーナーを使用する準備をします。
【コース受講対象者】
パーソナルトレーナー、フィットネストレーナー、スポーツコーチ、クラブコーチ、理学療法士、スポーツ愛好家。
【コースのゴール】
コース終了後は、4DPRO®バンジートレーナーの多様性と独自性、そして数多くのエクササイズに完全に精通していることでしょう。さらに、これらのエクササイズをさまざまなパフォーマンスレベルに適応させ、トレーニングセッションやスモールグループでの指導、パーソナトレーニングで活用するための基本的な知識とスキルの習得することができます。
【内容】
（理論）
- 4DPRO®の科学的な基礎
- 伸縮性のある4DPRO®フルボディエクササイズの利点と独自の考え方
- 4DPRO®による筋膜トレーニング
- ツールの構造と安全性
（エクササイズ）
- 4DPRO®バンジートレーナーのセッティング方法とトレーニング方法
- 基本ポジションの習得（グランディング/ライイング）
- 4DPRO®トレーニングをさまざまなトレーニングレベルに適応させる
- 4DPRO®によるトレーニングのプログレッションとリグレッション
- トレーニングモードS、A、F
- サンプルワークアウト
- エクササイズプログラミングと指導ドリル
【認定インストラクターエントリーコース】
■研修時間7時間×2日間（内 1時間/日 休憩）※今期より2日間のコースとなります。
■受講料：59,400円（税込）/ リテイク料金：19,800円（税込）
※お振込頂いた受講料は、不参加の場合でもご返金致しかねますので予め御了承下さい
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2020年 東京
■日時：
2020年3月17-18日（火水）火 11:30～18:30 水 12:00～19:00
2020年4月11-12日（土日） 12:00～19:00
■募集人数：14名
■担当トレーナー ４DPROシニアマスタートレーナー 竹井伯夫
東京会場の認定講習会お申込みはこちらから
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2020年 大阪
■日時：2020年6月13-14日（土日）10:00～17:00
■募集人数：14名
■場所：からだの学び舎 Re-fit
■担当トレーナー ４DPROマスタートレーナー 尾陰由美子
大阪会場の認定講習会お申込みはこちらから
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2020年 名古屋
■日時：2020年4月25-26日（土日）10:00～17:00
■募集人数：8名
■担当トレーナー ４DPROマスタートレーナー 鈴木智香子
名古屋会場の認定講習会お申込みはこちらから
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※こちらのエントリーコースを受講することで、ピラティスコース、機能改善コースを受講することができます。
■持ち物
・トレーニング出来る服装（女性の方は長袖をお勧めします） ・身分証明書（お名前が確認出来るもの） ・室内シューズ ・タオル ・筆記用具
■その他
・エントリーフォーム受信後、「お申込確認メール」をさせて頂きます
・「お申込確認メール」に記載されているお手続きに従って、受講料をお支払い下さい。