Life is Move!
柔らかさ＝元にもどることのできる力
by Dr. Dr. Gharavi
この言葉を再現できるのが、エラスティックバンドを活用したバンジーフィットネス®です。
4D PRO® 認定インストラクター
エントリーコース
認定インストラクターエントリーコースは、あなたのフィットネススタジオで、あなたのパーソナルトレーニングクラスや理学療法セッションで、そして最も重要なことは、楽しい方法で4DPRO®バンジートレーナーを使用する準備をします。
【コース受講対象者】
パーソナルトレーナー、フィットネストレーナー、スポーツコーチ、クラブコーチ、理学療法士、スポーツ愛好家。
【コースのゴール】
コース終了後は、4DPRO®バンジートレーナーの多様性と独自性、そして数多くのエクササイズに完全に精通していることでしょう。さらに、これらのエクササイズをさまざまなパフォーマンスレベルに適応させ、トレーニングセッションやスモールグループでの指導、パーソナトレーニングで活用するための基本的な知識とスキルの習得することができます。
【内容】
（理論）
- 4DPRO®の科学的な基礎
- 伸縮性のある4DPRO®フルボディエクササイズの利点と独自の考え方
- 4DPRO®による筋膜トレーニング
- ツールの構造と安全性
（エクササイズ）
- 4DPRO®バンジートレーナーのセッティング方法とトレーニング方法
- 基本ポジションの習得（グランディング/ライイング）
- 4DPRO®トレーニングをさまざまなトレーニングレベルに適応させる
- 4DPRO®によるトレーニングのプログレッションとリグレッション
- トレーニングモードR、A、F
- サンプルワークアウト
- エクササイズプログラミングと指導ドリル
【認定インストラクターエントリーコース】
■研修時間
【オンラインセミナー】3時間＋YouTube事前学習1時間：14,850円（税込）
【実技セミナー】9時間：44,550円（税込）
■受講料：59,400円（税込）オンライン14,850円 / 実技44,550円
リテイク料金：オンライン4,950円（税込） / 実技14,850円（税込）
※資格認定にはオンライン、実技両セミナーの受講が必須となります
※オンラインセミナーは実技セミナーの日程以前の受講であれば、いつでも受講可能です
※お振込頂いた受講料は、不参加の場合でもご返金致しかねますので予め御了承下さい
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2021年 東京
■日時：
・2021年3月10日（水）、13日（土）
（3月10日（水）オンラインセミナー 10:00～13:00 / 13日（土）実技セミナー 12:00~21:00)
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■持ち物
・トレーニング出来る服装（女性の方は長袖をお勧めします） ・身分証明書（お名前が確認出来るもの） ・室内シューズ ・タオル ・筆記用具
■その他
・エントリーフォーム受信後、「お申込確認メール」をさせて頂きます
・「お申込確認メール」に記載されているお手続きに従って、受講料をお支払い下さい。